Cuando pensamos en un plato bajo en calorías en lo primero que podríamos pensar sería en una ensalada. Existe multitud de opciones para este plato que combina verduras frescas con aliño y otro tipo de condimentos. La ensalada es un plato presente en muchas culturas, se sirve generalmente frío, y suele aportar un alto contenido … Sigue leyendo La ensalada trampa: la peor manera de comer verdura